2025年盛夏的上海体育场，热浪翻滚，人群的呐喊几乎要掀翻顶棚。男子110米栏决赛即将开始，第四道上的徐卓一深吸一口气，眼神坚定。没人料到，几分钟后，他将以12秒87的成绩撞线，一举打破刘翔保持的12秒88的亚洲纪录。这个23岁的年轻人，用一场近乎完美的比赛，宣告了中国跨栏新时代的开启。徐卓一的名字，一夜之间传遍大江南北。他被称为“中国跨栏新飞人”，但这一称号背后，是十余年枯燥而严酷的训练，是无数次受伤后的爬起，是教练团队的智慧与陪伴。他的成功并非偶然，而是中国田径科学选材、系统训练的结果。从刘翔到谢文骏，再到徐卓一，中国男子110米栏的火炬从未熄灭，反而越烧越旺。如今，徐卓一已经站在亚洲之巅，他的目标不止于此。世界纪录、奥运金牌，都在他的视线之中。让我们重温那个激动人心的破纪录之夜，走进新飞人的世界，探寻他成长与突破的秘密。
1、枪响瞬间奇迹降临
2025年7月12日，世界田联钻石联赛上海站进入最后一项——男子110米栏决赛。看台上座无虚席，许多人正是冲着中国选手徐卓一而来。与他同场竞技的有美国名将梅里特、牙买加老将奥斯本，pg电子以及日本潜力新星石川。徐卓一站在第四道，他做了两次深呼吸，然后蹲下身子，双手撑地。发令枪响起前，全场安静得只剩下心跳声。
枪声炸响，徐卓一的反应时间仅为0.128秒，所有选手中最快。他如离弦之箭窜出，前三个栏架一气呵成，攻栏动作干净利落。他采用七步上栏技术，每一步都像尺子量过一样。到第五个栏时，他已经与梅里特并驾齐驱。看台上的中国观众激动地站起来，呐喊声震耳欲聋。徐卓一没有分心，他专注于眼前的每一个栏架，节奏平稳，步频越来越快。
最后一个栏架，徐卓一已经领先半个身位。他咬紧牙关，加大摆臂力度，以一种近乎飞翔的姿态冲向终点。撞线的那一刻，他几乎是扑着过去的。12秒87！电子显示屏上赫然出现这个数字，全场先是短暂静默，随后爆发出山呼海啸般的欢呼。徐卓一双手撑膝，大口喘气，抬头看到成绩后，他难以置信地捂住脸。他做到了！他打破了刘翔保持了多年的亚洲纪录，也刷新了个人最好成绩。现场解说员激动得声音颤抖：“这是中国田径的又一个历史时刻！”
2、十年苦练终成飞人
徐卓一1999年出生于江苏南通，从小便展现出惊人的运动天赋。12岁时，他在校运动会上被市体校教练一眼相中，开始系统接触跨栏。起初，他的身体协调性并不好，过栏时常常碰倒栏架。但他肯吃苦，每天加练一小时栏间步伐，膝盖上的淤青从未消过。他的启蒙教练王建国回忆，徐卓一训练从不偷懒，哪怕生病也不肯休息。这种倔强，正是他日后成功的底色。
18岁那年，徐卓一入选国家青年队，师从曾带出刘翔的孙海平。孙教练对他的第一印象是“爆发力好，但技术粗糙”。为了提升他的上限，孙海平将他的起跑技术从八步上栏改为七步上栏。这是一个漫长的改造过程，徐卓一花了整整一年调整步点和节奏。改造成效显著，他的全程用时减少了0.2秒。2024年，他首次突破13秒大关，达到13秒01，正式跻身世界一流选手行列。
通往巅峰的道路从不平坦。2024年巴黎奥运会决赛，徐卓一因抢跑被取消资格，那成了他职业生涯最黑暗的一天。赛后他自责，甚至怀疑过自己。但短暂的消沉后，他选择更刻苦地投入训练。冬训期间，他每天研究比赛录像，调整起跑器位置，一遍遍模拟发令枪声。他的跟腱有旧伤，每一次跨栏都伴随刺痛，但他用绷带缠紧，咬牙坚持。正是这些磨砺，让他在上海站能够保持冷静，抓住机会，一鸣惊人。
3、跨栏技术精益求精
徐卓一的技术特点，可以用“干净、凌厉”来形容。他的起跑反应极快，常年稳定在0.13秒以内，这让他从一开始就能占据先机。更难得的是他的七步上栏技术。七步上栏对身高和爆发力要求极高，徐卓一身高1米85，腿长步幅大，完美契合这一技术。他的每一步都精准有力，起跑后迅速进入跨栏节奏，减少了从平跑到攻栏的减速损耗。
栏间三步是110米栏的核心。徐卓一的栏间节奏极佳，步频快且均衡，几乎听不出节奏变化。他的跨栏步距离约1.55米，过栏时间平均0.32秒，在世界顶级选手中名列前茅。更难得的是，pg电子他在过栏时身体重心控制极好，几乎没有多余的晃动，着地后能迅速恢复高速，这让他后程冲刺非常有力。技术分析师指出，徐卓一的动作已经接近教科书级别。
技术之外，徐卓一的战术头脑同样出色。他懂得根据对手调整节奏，不盲目抢跑。上海站决赛中，梅里特前程迅猛，徐卓一并不急于超越，而是稳住自己的节奏，在后程发力。他深知110米栏是速度、技术与心理的综合比拼，任何一项短板都可能全盘皆输。正是这种冷静与判断力，让他能在压力下发挥出全部实力，完成惊人的一击。
4、扛起中国跨栏大旗
刘翔2004年在雅典夺冠时，徐卓一的玩具还是小汽车。而如今，他成为继刘翔之后又一位打破亚洲纪录的中国男子跨栏选手。这一传承，跨越了整整二十年。徐卓一从不掩饰对刘翔的崇拜，他说：“刘翔是我的偶像，我一直在向他学习。”但他也明白，偶像的意义不是模仿，而是超越。他用自己的12秒87，证明了中国人可以在这个项目上持续保持世界顶尖水平。
徐卓一的破纪录，在中国体育界引发了连锁反应。许多家长开始让孩子学跨栏，各地体校的跨栏报名人数激增。他成了青少年心目中的新偶像。在社交媒体上，他经常晒出训练视频，鼓励年轻人“坚持热爱，就一定能看到光”。中国田径协会也表示，将启动“跨栏新星计划”，在全国范围内选拔有潜力的苗子，为下一个徐卓一铺路。
对于未来，徐卓一有着清晰的规划。他说：“打破亚洲纪录是一个起点，但我的终极目标是站上奥运领奖台。”他的目光已经投向世界纪录——梅里特保持的12秒80。他甚至在自己的训练日记里写下：“12秒80，等着我。”2028年洛杉矶奥运会，或许就是他圆梦的舞台。但眼下，他要做的是保持状态，连续参加世锦赛、亚运会等大赛，积累经验。这位新飞人的路，还很长。
徐卓一以12秒87打破亚洲纪录的那一刻，注定要载入中国田径史册。这一成绩，不仅是对他个人十年苦练的回馈，更是中国跨栏事业薪火相传的证明。从刘翔的12秒88，到徐卓一的12秒87，虽然只有0.01秒的突破，但在竞技体育的赛场上，这0.01秒凝聚了无数人的心血。它向世界宣告：在110米栏这个项目上，中国力量从未缺席，并且在不断的进化中走向更强。
破纪录已成过去，新的挑战就在眼前。徐卓一还年轻，他拥有完美的技术、强大的心理和无限的可能。世界纪录、奥运金牌，这些看似遥远的目标，正随着他的成长变得越来越清晰。中国跨栏的大旗已经交到他的手中，他不仅要在赛场上飞驰，更要成为新一代追梦人的引路者。我们相信，在不久的将来，徐卓一还会带给我们更多意想不到的惊喜。中国速度，永不止步。
